Clases de yoga
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El Yoga es una tradición de 5,000 años de antiguedad originaria de la India, que consiste en una serie de movimientos en donde el cuerpo se estira y relaja al mismo tiempo que se ejercita. La palabra Yoga viene del sánscrito y significa la unión de la consciencia individual o alma con la consciencia universal o espíritu.
- Centros de Yoga en Guatemala (empresas)
- Beneficios del Yoga
- Origenes del Yoga
- Objetivos del Yoga
- Escuelas de Yoga
- Contacto
Aunque muchos piensan que el Yoga es solo un ejercicio físico en el que las personas hacen torsión, se voltean, estiran y respiran de formas complejas, éstos son solo los aspectos más superficiales de esta ciencia profunda en la que se desdobla el potencial infinito de la mente y el espíritu humano.
Centros de Yoga en Guatemala:
La práctica del Yoga es relativamente nueva en Guatemala. Desde el final de la década de los 90's, han ido surgiendo centros donde se practica e imparten clases de Yoga, principalmente en la ciudad capital. A continuación encontrará un listado de los principales centros para recibir clases de Yoga.
Kaleidos cuenta con servicios de Spa, Estudio de Yoga, Nutrición, Psicología, Homeopatía y Dermatología creado para el cuidado integral del cuerpo. Ofrecemos diferentes tratamientos que buscan lograr un equilibrio entre cuerpo, mente y espiritu a través de nuestros servicios. Un espacio para cuidar cuerpo, mente y alma.
Dirección:
20 avenida 11-37,
Zona 15 Vista Hermosa III
Guatemala, Ciiudad - 01015
Teléfonos:
(502) 2369-7415 / 5632-8800 / 2364-7469 |
Además...
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Acerca del Yoga
El Yoga es tendencia en la actualidad. En enero del 2015 se realizó un estudio en el cuál se determinó que en Estados Unidos el 5% de la población practica Yoga (aproximadamente 15 millones de personas). En Guatemala los centros de Yoga y la cantidad de personas que lo practican también están en franco aumento, aunque no existen estadísticas oficiales.
Beneficios
Aparte de las metas espirituales, en la actualidad las posturas físicas del Yoga se utilizan para aliviar algunos problemas de salud, reducir el estrés y flexibilizar la columna vertebral. El Yoga también se utiliza como un programa completo de ejercicios y como terapia física de rutina.
Origenes del Yoga

Objetivos del Yoga

- Yoga como un análisis de la percepción y conocimiento; una ilustración de este principio se encuentra en los textos hindúes como el Bhagavad Gita y el Yogasutras, así como varios textos budistas.
- Yoga como la elevación y expansión de la consciencia; se habla de éstas en fuentes como eel Mahabharata hindú o el Prasamaratiprakarana del jainismo.
- Yoga como un camino a la omnipresencia; se encuentran ejemplo de esto en los textos del Nyaya y Vaisesika hindúes así como en los textos del Madhyamaka budista.
- Yoga como una técnica para ingresar en otros cuerpos, generar múltiples cuerpos, y el alcance de otros logros sobrenaturales; éstos se describen en la literatura tántrica del hinduismo y del budismo, así como en el texto budista Samaññaphalasutta.
Escuelas de Yoga

Budismo
Hinduismo


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